传统腊八粥的8种材料(正宗八宝粥的详细配料)

2023-08-25 08:57:06 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、虽然现在市面上的八宝粥种类很多,很多味道都很好,但是也许这些八宝粥并没有打动大家的心,所以很多人会选择在家煮八宝粥,当然制作成本低也是很重要的原因之一。

2、“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,加入辅料,如绿豆、红豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松子、山药、百合、枸杞子、芡实、薏米等煮粥。我们国家不同地区的人们,根据他们的饮食偏好,

3、选择不同的材料。

4、但基本上有四种原料:大米、豆类、干果、中药材。家里煮的是“八宝粥”,有时会加入栗子、胡萝卜、香肠、腊肉等。

5、原材料:

6、龙眼肉10克,银耳10克,玉竹15克,枸杞10克,莲子5个,大枣5个,葡萄干10克,粳米30克。

7、先将莲子、玉竹煮熟,再将其余六种原料放入锅中,加热煮至粥状,即可食用。

8、有了上面介绍的八宝粥的做法和食材,无论是年轻人还是爱吃八宝粥的人,都可以有选择地按照上面的方法来制作自己的八宝粥,这对于我们的现实生活来说是非常方便的。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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